Olá Fernando.
Não é normal sentir dores.
O que pode acontecer é uma tontura passageira por conta da respiração.
Mas você não deve forçar o exercício a esse ponto.
Descreva melhor o que está sentindo para podermos dar orientações mais precisas.
Você pode escrever pelo chat do site, assim receberá a resposta em seu perfil.
Abraço
Allan Sales - Via Musical
Fernando Graeff Machado
É normal doer a cabeça enquanto treina?
Allan Sales
Olá Fernando. Não é normal sentir dores. O que pode acontecer é uma tontura passageira por conta da respiração. Mas você não deve forçar o exercício a esse ponto. Descreva melhor o que está sentindo para podermos dar orientações mais precisas. Você pode escrever pelo chat do site, assim receberá a resposta em seu perfil. Abraço Allan Sales - Via Musical